幼児ふれあい教室in石巻地区市民館 第4回

幼児ふれあい教室も今回が最終です
本日はお子さんたちは託児となり
お母さまがたは別部屋での講義となりました

講師の中村直子先生による講義です
どうしたら子どもの運動神経をのばしていけるか
お母さまのコミュニケーションをはかりながら
いっしょに考えていきましょう

お母さまがたが勉強会をしているあいだ
お子さんたちは別室で遊んでいます
託児をしてくださるのは
子育てサークル｢ねこのて｣のメンバーさんたちです

講座終了
親子さんおむかえの時間です！
感動の再会？

幼児ふれあい教室に参加して下さったみなさま
ありがとうございました
こども未来政策課では
来年度も同様の講座を企画中とのことですので
ぜひ、ご参加ください

トラム「初心者のための健康太極拳」講座始まりました

10月27日(土)の午後、

石巻地区市民館後期トラム第2弾、

「初心者のための健康太極拳」講座が始まりました。

講師は「放松(ファンソン）太極拳の会」

棚橋るみ子先生です。

太極拳、静かなブームですよね。

年齢層も幅広く、たくさんの応募がありました。

男性も多くいらっしゃいます。

「健康太極拳」で「健康・キレイ」を目指していきましょう！

放松(ファンソン)は、中国語で「緩める、力を抜く」という

意味。武術的には余分な力を抜き、気を集約し、

いつでも攻撃に転じられる状態のことです。

でもこの講座では堅く考えずに、
「肩肘張らずに楽しくのんびり、気長に続けると
きっとある日、以前と違う元気な自分に出会うことでしょう。」
と棚橋先生はおっしゃいました。
先生の優しい話し方で、
はじめての皆さんもリラックスできたのではないでしょうか。

太極拳の技の一つに「八段錦」があります。
技の一つひとつに胃腸を丈夫にしたり、
足腰の筋肉を鍛える要素が含まれています。
　
「心・息・動」の調和を大切に、
太極拳の基本動作をゆっくり丁寧に学んでいきます。

ご参加された皆さま、大変お疲れ様でした。

次回は
11月3日(土)10時30分からです。
次回もたのしみですね。
皆さんのご参加お待ちしています。

幼児ふれあい教室in石巻地区市民館 第3回

10月23日火曜日
幼児ふれあい教室in石巻地区市民館が開催されました
本日が第3回目です
朝晩がずいぶん冷えるようになったせいか
風邪でお休みされるお子さんが増えてきました
そんな中
今日も元気に8組の親子さんが参加してくださいました

本日のプログラムは
｢運動神経を伸ばす運動遊び｣
　ふれあい遊び
　　足の裏、おしり、クルクル
　　ダルマ。飛行機、回転遊び
　動物遊び
　　ワニ、ネコ、チーター
　　ペンギン、エサとり
　冒険遊び
　　クモの巣、ジャンプ
　　ぶらさがりジャンプ
　　グラグラ橋
です

みんな元気いっぱい
ママといっしょに運動（あそび？笑）できました！
次回は10月30日火曜日いよいよ最終回です
お楽しみに♪